Kursangebot und Einzeltraining

Kursangebot

Als Prä- und Postnataltrainerin biete ich dir Kurse rund um die Themen Schwangerschaft, Rückbildung und Beckenbodentraining an. Ganz gleich, ob du schwangerschaftstypischen Beschwerden vorbeugen möchtest, deine Körpermitte zurück ins Gleichgewicht bringen willst oder ein gezieltes Training deines Beckenbodens in Angriff nehmen magst.

Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, sodass du dich rundum wohlfühlen kannst. Klicke auf die Buttons und erhalte weitere Informationen zum entsprechenden Kurs.

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Einzeltraining

Du möchtest lieber ein speziell auf dich abgestimmtes Einzeltraining mit mir als deine Fitnesstrainerin absolvieren? Gemeinsam gehen wir auf deine individuellen Bedürfnisse und Trainingsziele ein. Klicke auf den Button und erhalte weitere Informationen zum Personaltraining.