Um deine Körpermitte mit Rückbildung wieder ins Gleichgewicht zu bringen, reicht es nicht aus nur einmal in der Woche zu trainieren.
In meinem Rückbildungskurs bereite ich dich optimal auf deinen Alltag mit Baby vor! Den Kinderwagen oder die Babyschale aus dem Auto hieven? Dein Kind und gleichzeitig schwere Einkaufstüten tragen? All dies und noch vieles mehr sind alltägliche Dinge die einen herausfordern können. Damit dir das gelingt, sollte dein Körper vollständig regeneriert und gestärkt sein!
Maria Baumer 